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Um Stürze verhindern zu können, prüfen wir zunächst, welche individuellen Risikofaktoren bei Ihnen vorliegen.
Die Angst vor einem Sturz im Alter ist verständlich – und oft begründet: Geschätzt wird, dass etwa 30 Prozent der über 65-Jährigen, die zuhause leben, einmal im Jahr stürzen. Um Stürze verhindern zu können, müssen zunächst die individuellen Risikofaktoren erkannt werden.
Gleichgewichtsstörungen
Muskelschwäche (zum Beispiel in Folge von Mangelernährung)
Eingeschränkte Bewegungsfreiheit
Fehlsichtigkeit oder Augenerkrankungen
Erkrankungen, die Schwindel begünstigen
Angst vor Stürzen
Ungeeignete Kleidung, besonders Schuhwerk
Bestimmte Medikamente, die Schwindel verursachen können (6)
Inkontinenz (zum Beispiel durch Medikamente, die die Wahrnehmung beeinflussen oder durch das unvorsichtige Eilen zur Toilette)
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